건강 정보/건강(194)
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열등감이란 무엇이며 사회와 건강에 미치는 영향은?
열등감이란 무엇인가? "열등감에 대해서" 1907년 심리학자 알프레드 아들러(Alfred Adler)가 처음 언급했으며 열등감에 대한 학자들이 말하는 정의는 두려움과 불안에 뿌리를 둔 위축으로 과도한 경쟁과 공격적 행동으로 이어질 수 있다 고했으며 "실제 또는 상상의 결함으로 인해 발생하는 부적절함과 불안감"이라고 설명합니다. 이러한 결함은 소심함에서 나타나는 신체적 또는 심리적일 수 있으며 과도한 경쟁력과 공격성을 나타내는 등 다양한 행동으로 이어질 수 있다고 정의합니다. 열등감 콤플렉스가 생기게 되는 원인과 과정 대부분의 정상적인 사람들도 자신의 성과를 다른 사람들과의 비교를 하게 되며 때때로 불안감을 느끼기도 하지만 열등감 콤플렉스에 시달리는 사람들은 대부분의 시간 동안 자신의 성과에 끊임없이 위축..
2024.02.03 -
이유식이 위험하다, 쌀로 만든 스낵에서 비소와 중금속
바쁜 현대인들에게 일과 가사를 겸하면서 자녀들을 안전하게 기른다는 것이 참 어렵습니다. 자녀의 출생에서부터 성장과정을 지켜봐 주고 정서를 살펴주며 인간으로서 기본적인 인격이 형성될 수 있게 지도해 줘야 하는 것이 부모의 의무이고 바램일 것입니다. 무엇보다 중요한 것은 성장기에 따른 안정되고 필수적인 먹거리를 제공하는 것입니다. 그러나 일상에 쫒기다 보니 신경 써서 직접 만드는 것보다 손쉽게 구매하는 경우가 많은데, 부모들의 마음을 혼돈케하는 연구 결과가 나왔습니다. Healthy Babies Bright Futures (HBBF)에서 168개의 이유식을 조사한 결과 95%에서 독성 중금속이 발견되었습니다. 세상에서 가장 안전해야 할 영유아의 이유식을 선택한다는 것은 가장 신중해야 할 것입니다. 그러나 신..
2023.12.23 -
세계로 확산하고 있는 뎅기열 대처 방법
하늘 길이 많아지는 만큼 세계의 거리는 좁아지고 있습니다. 사실적으로 한 마당에 모여산다고 할 만큼 가까워진 세계는 그만큼 편리함도 있겠지만 예전과 달리 위험성도 많아졌습니다. 코로나19를 겪으면서 바이러스에 대한 경각심이 늘어났고 구석진 지구촌에서 발병한 질병도 더 이상 지역에 국한되지 않는다는 것을 볼 수 있었습니다. 세계에 뎅기열에 대한 경고가 떴습니다. 뎅기열이라고 한다면 아열대 지역이나 열대지역의 전용인듯 하지만 전례 없이 겨울이 따뜻해지면서 계절과 무관하게 발병을 하며 지역도 전 세계로 확산되고 있는 것으로 알려졌습니다. 모기가 옮기는 질병중 치료가 쉽지 않은 악명 높은 질병 중 하나가 뎅기열인데 세계로 확산되고 있어 위험을 알리고 있습니다. 일반적으로 모기가 매체가 되어 전파되는 질병은 따듯..
2023.12.15 -
에이즈 전염병에서 해방될 날이 가까웠습니다.
인간은 영원히 살 수 있는 토대가 마련되어 있다는 글을 본 적이 있습니다. 치아가 빠지면 다시나고 세포가 노화가 되면 다시 생겨나며 머리카락이 빠지면 다시나는 등 인간의 육체는 자동 재생능력이 있어 영원히 살 수 있는 시스탬이 갖추어져 있다는 것입니다. 그러나 그런 희망과는 달리 현대인에 있어서 예상치도 못했던 질병과 사고는 날마다 목숨을 앗아 갑니다. 그동안 일반인들에게 생소했던 AIDS(후천성 면역결핍 증후군)는 한 번 감염되었다고 하면 사형선고를 받을 것이나 마찬가지로 절망이였던 질병이었지만 어느 때부터인가 강력한 약물 덕분에 생명을 연장할 수 있었습니다. 그런데 전문가들은 앞으로 10년 이내 에이즈가 정복된다고 말합니다. [건강 정보/건강] - 2023년,자폐증으로 진단 받는 어린이가 3배가 늘었..
2023.12.06 -
중국 폐렴, 코로나 19 이후 면역력이 약해진 아이들에게 취약하다
인구가 많은 중국은 일반적으로 병원체가 많은 것으로 알려져 있습니다. 코로나 역시 중국에서 시작되어 세계를 휩쓸면서 세계인들이 많은 고통을 받았고 이제 겨우 코로나 공포로부터 벗어나게 되나 싶은 때 중국에서 새로운 병원체가 발병했다는 소식입니다. 중국 베이징과 다른 대도시에서 폐렴과 이와 유사한 심각한 질병으로 병원마다 어린이들이 넘쳐납니다. 그러나 중국 정부는 새로운 병원체가 발견되지 않았으며 급증하는 폐렴은 단순히 일반적인 겨울철 기침과 감기 때문이라고 주장합니다. 세계보건기구(WHO) 가 중국 정부에 요구하는 병원체에 대한 데이터 공유를 중국정부는 묵인하고 항생제 내성 폐렴의 확산을 은폐하고 있다고 한 전문가는 말합니다. [건강 정보/건강] - 뇌에 전기 자극으로 정신 질환을 치료 할 수 있다 일찌..
2023.11.30 -
뇌에 전기 자극으로 정신 질환을 치료 할 수 있다
세상에 모든 질병이 과학으로 관리가 가능할 수 있는 시대가 올 수 있을지,,, 그때가 될 때까지 살아 있는 인간은 영원히 살아갈 수 있을지, 어린이 같은 생각을 해 봅니다. 오래전부터 전기 자극으로 치료를 해 오던 질병이 있었습니다. 중증 수준의 우울증에 높은 수준의 전기 자극으로 효과를 증명하면서 최근 10여 년간 다양한 분야의 치료방법으로 전기 자극 활용이 인기를 끌고 있습니다. 특히 우울증, ADHD, 심지어 알츠하이머병까지 확대되면서 뇌 전기 자극에 대한 과대광고가 늘어나고 있습니다. [건강 정보/건강] - 2023년,자폐증으로 진단 받는 어린이가 3배가 늘었다 뇌 전기 자극 요법이란? 뇌 전기 자극 요법이란 정신 장애 치료에 중점을 둔 전기로 뇌를 활성화 하거나 억제하는 방식입니다. 전기는 뇌에..
2023.10.14 -
2023년,자폐증으로 진단 받는 어린이가 3배가 늘었다
미국 질병통제예방센터(CDC)의 발표에 따르면 2023년 그 어느 때보다 더 많은 어린이들이 자폐증 진단을 받고 있다고 밝혔습니다. 이 비율은 자폐증에 대한 높아진 인식도 영향이 있겠으나 대기 오염, 저체중아 출산, 임산부의 스트레스 등도 진단 증가의 원인이 될 수 있다고 밝혔습니다. CDC 가 발표한 자료에 따르면 미국 질병통제예방센터에서 처음 자폐증 비율을 모니터링하기 시작한 2000년 이후 그 어느 해보다 더 많은 어린이가 자폐증(ASD) 진단을 받고 있으며 흑인과 히스패닉계 어린이들이 백인들보다 더 높은 비율의 진단을 받고 있는 것을 발견했습니다. 일반적으로 자폐증은 남아에게서 자주 발견되지만 여아에게서도 1%이상이 증가한 것으로 나타났습니다. [건강 정보/건강] - 어린이의 IQ에 영향을 미치는..
2023.09.23 -
어린이의 IQ에 영향을 미치는 임신부의 먹거리
과학자들은 임신부가 섭취하게 되는 일반적인 화학 물질이 어린이에게 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 사실을 발견했습니다. 예전에 농경사회에서는 대가족이 한 지붕아래 살면서 할머니가 어머니께로 어머니가 며느리에로 이어지는 삶의 지혜를 위한 산 교육이 많이 있었습니다. 그중에 하나가 임산부에 대한 교육이었습니다. 임산부는 먹거리를 조심하되 모양이 틀어진것이나 색상이 정확하지 않은 것은 먹어서는 안 되며 임산부의 자세는 어디서나 바른 자세를 갖되 앉을 때는 편편하고 푹신하며 깔끔하고 정갈 곳에 앉고 심신은 평안한 마음을 갖되 조신하고 품위 있는 말투로 말소리가 담장을 넘지 말아야 하며 심신의 안정을 위해 양식이 될만한 책을 읽어야 하며 봐서는 안될 것과 봐야 할 것들을 구분 지었습니다. 왜 그랬을까? 왜 유난스..
2023.09.20