핀란드의 어린이집 마당 교체후 바뀐 어린이의 면역 체계

새로운 실험에 따르면,  한 달 동안 작은 숲의 덤불에서 녹지와 쓰레기를 헤쳐나가는 것만으로도 어린이의 면역 체계를 바꿀 수 있습니다

핀란드의 어린이집 직원들이 어린이집 마당에 포장 도로, 타일을 걷어내고 잔디와 블루베리와 딤플을 심어 아이들이 자연에서 놀 수 있게 한 결과   표준 도시 어린이집에서 노는 어린이와 비교해 볼 때 핀란드의 녹색 어린이집에 있는 3 세, 4 세 및 5 세 어린이는 몸에서 증가된 T 세포 및 기타 중요한 면역을 향상했습니다

 헬싱키 대학의 환경 과학자 인 Marja Roslund는"우리는 또한 녹지에서 발견된 미생물의 총이  매일 숲을 방문하는 어린이의 장내 미생물 총과 유사하다는 것을 발견했습니다"라고 말합니다 

핀란드에서의 이 실험은 어린이의 도시 환경을 명시적으로 조작 한 다음 몸의 변화를 테스트 한 다음, 어린이의 면역 체계를 테스트 한 최초의 실험입니다. 

이 발견이 모든 답을 담고 있는 것은 아니지만, 그들은 환경 미생물의 변화가 아이들의 면역체계에 미치는 영향을 잘 반영하는,   그 과정에서 면역체계에  도움을 줄 수 있다는 선도적인 아이디어를 지지합니다.

생물이 풍부한 환경이 우리의 면역력에 영향을 미친다는 개념을 '생물 다양성 가설'이라고 합니다.그 가설에 따르면,  도시 지역의 생물 다양성 상실은  최근 면역 관련 질병의 증가에 적어도 부분적으로 책임이 있을 수 있습니다.

"이 연구의 결과는 현대 생활환경에서 생물 다양성이  낮아 훈련과 교육을 받지 못한 면역 체계로 이어질 수 있고 결과적으로 면역 매개 질병의 유병률을 증가시킬 수 있다는 생물 다양성 가설과 개념을 뒷받침합니다" 

이 연구는 3 세에서 5 세 사이의 총 75 명의 어린이를 돌보는 10 개의 다른 도시 보육 시설의 마당에서 발견된 환경 미생물을 비교했습니다.

이 탁아소 중 일부는 콘크리트와 자갈이 있는 표준 도시 마당을 포함하고, 다른 일부는 매일 자연 시간을 위해 아이들을 데리고 나가고, 4개는 잔디와 숲 덤불로 마당을 업데이트했습니다.

실험이 계속되는 28 일 동안, 지난 4 개의 탁아소에 있는 아이들은 일주일에 5번 새로운 뒷마당에서 놀 시간을 받았습니다.

연구자들이 실험 전후에 피부와 장의 미생물을 테스트했을 때, 그들은 같은 시간 동안 더 적은 녹지로 탁아소에서 높았 던 첫 번째 어린이 그룹에 비해 개선된 결과를 발견했습니다.

연구의 짧은 기간 동안에도 연구원들은 녹색 공간에서 정기적으로 노는 어린이의 피부와 내장에 있는 미생물의 다양성이 증가했다는 사실을 발견했습니다. 이 기능은 전반적인 면역 체계와 관련이 있습니다.

그들의 결과는 매일 자연 시간을 위해 외출을 하는 탁아소의 두 번째 어린이 그룹과 거의 일치했습니다.

밖에 나가서 흙, 풀, 나무에서 노는 아이들 사이에서 감마 프로 테오 박테리아 (gammaproteobacteria)라고 불리는 미생물의 증가는 피부의 면역 방어력을 높이고 혈액에서 유익한 면역 분비를 증가시키고 인터루킨 함량을 감소시키는 것으로 나타났습니다.  

 이것은 자연과의 접촉이 면역 질환 및 알레르기와 같은 면역계의 장애를 예방한 다겠을 뒷받침 합니다. 

결과는 결정적이지 않지만 앞으로 전 세계의 대규모 연구가 필요하며 더 검증되어야 하지만 그럼에도 불구하고 녹지 공간의 이점은 우리의 면역 체계를 넘어서는 것임에는 분명해 보입니다.

연구  결과에 따르면 집 밖에서 시간을 많이 갖는  어린이의 시력이 좋으며 어렸을 때 자연에 있는 것은 더 나은 정신 건강과 관련 이 있습니다 . 최근의 일부 연구 에서는 녹지 공간이 어린이 두뇌의 구조적 변화와 관련이 있음을 보여주었습니다.

이러한 놀라운 결과를 이끌어 내는 요인은 아직 명확하지 않습니다. 그것은 면역 체계의 변화 또는 건강한 공기 호흡, 햇볕쐬이고, 더 많이 운동하거나 더 큰 마음의 평화를 얻는 것과 관련이 있을 수 있습니다.

현재의 연구는 표본 크기가 작고 상관관계만 찾았으며 어린이들이 탁아 시간 외에 무엇을 했는지 설명할 수 없지만, 본 긍정적인 변화는 핀란드의 과학자들이 조언을 제공하기에 충분합니다.

 헬싱키 대학의 환경 생태학자인 Aki Sinkkonen 은 "어린이들이 웅덩이에서 놀 수 있고 모든 사람이 유기 토양을 파낼 수 있다면 가장 좋을 것입니다."라고 했습니다

어렸을 때 자연과의 유대감은 지구 생태계의 미래에도 좋습니다. 연구에  따르면 야외에서 시간을 보내는 아이들은 어른이 되어 환경 주의자가 되고 싶어 할 가능성이 더 높으며 빠르게 변화하는 세상에서 그 어느 때보 다 중요합니다.

자연으로 나가기 전에 파상풍 예방접종은 필수입니다

이 연구는 공신력 있는Science Advances에 실린 내용입니다.