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은퇴가 없는 미국직장, 나는 언제 은퇴 해야 하나?
요즘 우리 부부는 앉으면 많은 이야기를 하게 된다. 대부분의 이야기들은 남은 미래에 대한 이야기들이다. 아이들은 저들 밥 먹고 살 수 있을 만큼 키워놨으니 자기들이 알아서 인생 살 것이고 남아 있는 우리의 인생을 어떻게 설계하며 대비해야 하나,,,, 자세히 보기 ☞ 50번째의 생일이 주는 의미 코로나로 활동이 줄어들면서 주변에 노인들이 하나 둘 떠나신다. 많지 않은 한인들 중에 그동안 알고 지내던 홀로 남겨져 있던 노인도 활동이 멈추자 갑자기 세상을 떠나셨다. 아들4형제 중에 하나는 한국에 살고 있지만 셋은 미국에 살고 있고 그중 둘은 아주 가까운 곳에 살고 있다. 그럼에도 그 노인이 2년전 남편을 먼저 보내고 혼자 남아 외로워하셨을 때 찾아오는 자녀는 없었다. 그렇다고 자녀들 집에도 스스로는 못 가는 ..
2021.03.04 -
은퇴하는 베이비 붐 세대가 직면한 어려움과 기쁨
베이비 붐 세대가 본격적으로 은퇴의 시기에 들어가면서 각 나라별로 어려움에 직면해 있습니다. 그들은 지금까지의 그들의 부모가 걸었던 것과는 완전히 다른 사회적 시스템과 변화의 중심에 들어 있습니다. 65세 퇴직으로 볼 때 빠른 베이비붐 세대는 2011년부터 은퇴를 하기 시작해 이어 19년간 매일 1만 명이 넘는 세대가 은퇴시기를 맞을 것으로 보입니다. 재정에 대한 더 많은 책임 이전 세대는 퇴직후 자녀들의 부양을 받으며 집안의 어른으로서의 자리가 있었지만 핵가족화와 개인의 행복권 충족이라는 타이틀 아래 스스로 노년을 책임져야 하는 시대를 맞게 되었습니다. 노년을 위해 특별하게 마련 해 둔 연금도 넉넉지 않고 또 연금이 덜 보편화됨에 따라 베이비 붐 시대에 퇴직자들은 쉽지 않은 노년이 될 것입니다. 자세히..
2021.03.03 -
세상에서 초등학교도 다닐수 없는 어린이는 얼마나 될까?
모든 아동은 교육받을 권리가 있고 환영받을 권리가 있고 사랑과 도움받을 권리가 있습니다. 그러나 지구 상에 많은 국가들 안에 그 권리를 갖지 못한 어린이가 있습니다. 권리를 받기 위해 출생증명서가 있어야 하지만 기본적으로 출생증명되 되지있지 않아 지구에서 없는 존재로 살아가는 아동들도 있습니다. 이와 같이 학교에 등록하지 못한 요인들은 많습니다. 일부 국가에서는 아동 인구의 상당 부분이 이 기본적인 권리를 거부하고 있어 기본권리를 받지 못하고 있고, 어떤 국가는 전쟁이나 폭력의 영향으로 피해 아동이 생기는 국가도 있습니다. 어떤 국가는 빈곤에 의해 아동이 권리를 받지못하고 있고, 어떤 국가는 아동이 가족을 부양을 위해 일을 해야 하기 때문에 받아야 하는 교육을 받지 못하고 있기도 합니다. 때로는 성별로 ..
2021.03.02 -
기대수명이 높은 국가들과 낮은 국가들
기대 수명이란 평균 수명은 특정 국가에서 평균적인 사람이 사는 기간을 측정한 것입니다. 이것은 일반적인 사람들이 생존의 나이에서 평균값입니다. 이 평균값은 국내 모든사람들이 오래 산다거나 오래 살지 못한다는 것이 아닙니다. 어릴 적 사망률이 높지만 의외로 장수하는 국가도 평균값은 낮에 나올 것이고, 유아 사망률이 낮으면서 단수하는 국가도 의외로 단수 국가로 평균값이 나올 수 있습니다. 말 그대로 편균 값입니다. 즉, 기대 수명이 낮은 국가가 반드시 사람들이 오래 살지 못하는 곳은 아닙니다. 불행히도 더 많은 사람들이 일찍 죽는 곳일 수 있습니다. 자세히 보기 ☞내 눈에 담은 풍경을 소개합니다 장수에 미치는 영향적 요인 낮은 기대 수명국가는 의외로 유아 사망률이 높다거나 젊은이들의 사망률이 높아 나타나는 ..
2021.03.01 -
인내 로버의 극적인 화성 착륙을 보여줍니다
Nasa는 화성에 착륙 한 인내 로버의 놀라운 동영상을 공개했습니다. 자세히 보기 ☞ 지구에 종말을 부르는 것이 무엇일까? 자세히 보기 ☞ 화성까지 도착하는 데 걸리는 기간은? 자세히 보기 ☞ 화성에 100만명 거주 도시 세우다 Nasa는 화성에 착륙 한 인내 로버의 화성 착륙 과정 동영상을 공개했습니다. 시퀀스는 로켓 백팩으로 차량이 Jezero Crater의 바닥으로 내려가면서 먼지와 모래의 소용돌이치는 것을 보여줍니다. "우리는 모두와 함께 태양계를 가로 질러 토성의 고리를 지나화성 표면의 ' 창백한 파란색 점 '과 놀라운 파노라마를 돌아보며 여행했습니다. 이번이 처음입니다. 화성에 우주선이 착륙하는 것과 같은 사건을 실제로 포착하기 위해서입니다. "라고 관계자는 기자들에게 말했습니다. 하강 및 착..
2021.02.28 -
나이지리아서 여중생 300명 무장괴한들에 피랍
나이지리아 북부의 한 기숙학교에서 26일(현지시간) 여학생 317명이 총을 든 무장괴한들에게 납치됐다고 나이지리아 경찰이 밝혔습니다. 잠 라파주 경찰 대변인은 장게베 마을에 있는 국립여자중학교가 무장 괘 한들의 공격을 받았다며 피랍 여학생들을 구출하기 위해 경찰과 군이 합동작전에 들어갔다고 말했습니다. 한 학부모는 10살과 13살 된 두 딸들이 실종됐다고 말했고 그는 "학교 인근에 많은 군 병력이 있었는데도 불구, 여학생들을 보호할 수 없었다는 것은 실망"이라고 말하며 지금으로서는 신만이 구할 수 있다고 했습니다. 자세히 보기 ☞ 부패에는 반드시 조력자가 있다 한 주민은 일부 무장괴한들이 인근 군 캠프와 검문소를 공격했고 그 사이 다른 무장괴한들이 학교 공격하는 것을 군이 막지 못하도록 했다고 말했습니다..
2021.02.27 -
아파트에서 아이들을 떨어뜨린 엄마
이스탄불의 한 아파트 5,6 높이에서 4명의 아이들이 엄마의 손에 의해 밖으로 떨어뜨려졌습니다. 아파트에서 화재가 발생하여 입구 쪽을 막고 있었고 소방관들이 아직 도착하기 전 아파트 내부에 검은 연기가 차오르기 때문에 어머니는 어쩔 수 없이 아이들을 구하기 위해 과감한 조치를 취하여 아이들을 차례대로 밖으로 떨어뜨려야 했습니다. 다행히 4자녀와 어머니는 살아남았다고 영국 bbc는 보도했습니다. 여기서도 어머니는 위대합니다, 라는 말를 안 할 수가 없습니다.
2021.02.27 -
탈모 예방에 도움을 주는 식품들
머리카락은 나이나 건강상태나 영양상태에 따라 약간씩 다르지만 보통은 한 달에 약 1.25cm, 연간 15cm 정도 자라는 것이 정상입니다. 많은 사람들은 나이가 들어감에 따라 탈모를 경험하고 심하면 고민에 빠지는 경우가 있습니다. 어떻게 하면 좀 더 튼튼하고 건강한 모발을 지킬 것인가 하는 것입니다. 나이와 유전은 바꿀 수 없습니다. 그러나 식단을 통한 영양섭취는 자의적인 통제권에 있습니다. 영양이 부실하면 탈모로 이어질수 있지만 적절한 영양소와 균형 잡힌 식단을 섭취하면 탈모예방에 효과를 볼 수 있습니다. 여기 모발 성장에 도움되는 식품을 소개 합니다. 1. 계란 계란에는 모발성장 촉진하는 단백질과 비오틴의 훌륭한 공급원입니다. 단백질로 만들어진 모낭을 보호하기 위해 탈모에 필수 영양소입니다. 비오틴은..
2021.02.26