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파킨슨 병, 그 원인과 증상에 대하여 알아본다
미국 국립 보건원 (NIH)은 미국에서 매년 약 50,000 명이 파킨슨 병 진단을 받고 있으며 약 50만명이 이 병을 앓고 있다고 말합니다. 이병은 운동장애와 신경계에 영향을 미치며 시간이 지남에 따라 증상이 악화됩니다. 파킨슨증이란 일반적으로 파킨슨씨병(Parkinson’s disease)이 보여주는 떨림과 근육강직 그리고 몸의 움직임 둔화 운동장애 그리고 뇌기능 장애 등을 나타내지만 단독으로 발병되기보다는 다른 어떤 원인과 함께 다른 증상이 있을 때 발병되는 질환입니다. 이 질병은 주로 노년층에 발생하는 질환으로 주로 50세 이후에 발병하여 60세 이후에 증상이 나타나고, 여성보다 남성에게서 발병률이 50%가 높습니다. 적절한 치료를 받지 않으면, 운동장애가 진행되어 걸음이 어려워지고 일상생활이 자..
2021.03.20 -
인구 밀도가 가장 낮은 국가는 어디일까?
지구 상에 일부 국가들은 매우 높은 인구 밀도를 가지고 있지만 그렇지 않은 국가들도 있습니다. 평방 킬로미터당 많은 사람이 살아가는 나라도 있는가 하면, 평방킬로미터당 한 사람도 살지 않은 나라도 있습니다. 그것은 국토가 넓다고 해서 전 국토에 사람이 살 수 있는 것이 아니기 때문이며 일상생활을 할 수 없는 조건에 있기 때문일 것입니다 다음은 지리적 요인과 기타 요인에 의해 지구에서 인구밀도가 가장 낮은 국가 들입니다. 몽골 면적: 604,600mi² 인구: 317만 (2018년) 세계은행 수도: 울란바토르 징기스칸의 땅 몽골은 인구밀도가 낮은 나라 중 하나로 전 세계에서 세 번째로 인구 밀도가 낮은 나라로 알려졌습니다. 몽골은 위치하고 있는 외부 몽골과 중국 통치하에 있는 내몽고로 되어있습니다. 국토가..
2021.03.19 -
습진을 다스리는 최고의 자연 요법을 알아본다
습진이 있는 사람들에게 겨울철은 참으로 가혹한 계절입니다 건조하고 차가운 날씨가 습진을 더욱 악화시키기 때문입니다. 가정 요법과 자연 요법은 습진으로 건조하고 가려운 피부를 진정시킬 수 있습니다. 습진 발적을 예방하기 위해 사람들은 크림, 천연 제품,식이 요법 및 생활 습관 변화를 사용할 수 있습니다. 알로에 베라젤과 코코넛 오일과 같은 천연 물질은 건조하고 부서진 피부를 보습하고 염증과 박테리아와 싸워 부기를 줄이고 감염을 예방할 수 있습니다. 습진을 치료할 수 없지만 증상을 개선하고 발적을 예방할 수 있는 최고의 자연 요법으로는 알로에 베라젤 알로에 베라 젤은 알로에 식물의 잎에서 추출된 것으로 오랫동안 질병치료로 사용해 봤고 특히 피부질환을 진정시키는데 최고의 자연요법일 것입니다. 2015 년의 알..
2021.03.18 -
암살당한 세계 지도자들은 누구인가요?
세계 역사는 유능한 세계 지도자들이 인류의 미래를 위해 꿈을 펼치며 최고의 지도력을 발휘할 때 비극적으로 흐를 때가 많습니다. 암살하면 미국을 떠 올리겠지만 다른 나라에서도 안타까운 일들이 종종 발생을 합니다. 그들의 행위가 불법이나 악이 있어서 만이 아닙니다. 때로는 선한 행위도 처벌을 피하지 못할 때가 있습니다. 에이브러햄 링컨, 미국 게티스버그의 명 연설로 유명한 에이브러햄 링컨은 1861 년 3 월 4 일부터 1865 년 4 월 15 일까지 재임했던 미국 16 대 대통령입니다, 1865 년 4 월 14 일 워싱턴 DC에 있는 포드 극장에서 부인과 함께 〈우리의 미국인 사촌〉이라는 연극을 관람하고 있을 때 미국의 배우 출신 존 윌크스 부스가 총을 쏘아 살해하였습니다. 미국 남북 전쟁 당시 16대 대..
2021.03.17 -
행성과 위성의 차이점이 무엇일까요?
자세히 보기 ☞ 인내 로버의 극적인 화성 착륙을 보여줍니다 자세히 보기 ☞ 우주에 우주 정거장이 몇개나 있을까? 자세히 보기 ☞ 달나라를 탐방한 나라들의 어제와 오늘 빛 공해로 인해 육안으로 볼 수는 없으나 밤하늘의 수많은 별들과 사물들이 빛을 비추고 있다는 것은 누구나 알고 있습니다. 밤하늘에서 빛을 내는 모든것, 행성, 위성, 달, 별, 혜성등의 모든 것이 천체입니다. 우주 공간에는 여러 행성계로 구성된 은하가 있습니다. 태양계는 중심에 태양이 있는 행성계 중 하나이며, 그 주위에는 소행성, 혜성, 9 개의 행성과 자연 위성 및 인공위성이 있습니다. 행성과 위성의 차이점은? 행성 행성은 자체적으로 강한 중력을 가지고 있으며 별 주위를 공전하는 천체입니다. 우리 태양계에는 9 개의 행성이 있으며 순서대..
2021.03.16 -
혈압을 낮추어 주는 영양과 미네랄을 알아보기
우리 주변에 상당한 사람들이 고혈압을 가지고 있을 만큼 일반적인 문제가 되었습니다. 운동과 건강한 식단을 따르고, 금연을 함으로써 혈압을 낮출 수가 있습니다. 그리고 비타민, 미네랄 허브 등의 보충제를 복용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 고혈압은 심부전 , 심장 마비나 뇌졸중의 위험을 증가시킵니다. 대부분의 고혈압 환자들은 건강에 좋은 저염식과, 규칙적인 운동, 적당한 체중 유지, 금연이나 금주 등이 혈압을 낮추지만 일부 사람들에게는 의사가 약을 권장하기도 합니다. 고혈압에 보충제가 효과가 있을까? 특정 보충제가 혈압을 낮추는데 도움이 된다는 증거가 있습니다. 그러나 일부 보충제는 혈압을 높일수 있기 때문에 의사는 고혈압에 일상적인 보충제를 권하지 않습니다. 만일 고혈압 환자가 보충제가 필요하다면 의..
2021.03.15 -
혈압을 낮추기 위한 자연적인 방법을 알아본다
전 세계적으로 10 억 명이 가지고 있다는 고혈압은 심장을 손상시킬 수 있는 위험한 것으로 관리하지 않으면 심장병이나 뇌졸중의 위험을 높입니다. 대부분의 고혈압 환자들이 약에 의존하지만 자연스럽게 혈압을 낮추는 방법도 있습니다. 규칙적으로 걷고 운동 언제나 강조해도 과하지 않은 것이 규칙적인 운동입니다 운동은 혈압을 낮추는 가장 좋은 방법 중 하나로 심장을 강하게하고 혈액의 흐름과 공급을 효율적으로 하여 동맥의 압력을 낮 춥니 다. 실제로 매주 150 분의 적당한 운동 (예 : 걷기) 또는 75 분의 격렬한 운동 (예 : 달리기)은 혈압을 낮추고 심장 건강을 개선하는 데 도움이 되었습니다. 하루에 30 분만 걷는다 해도 혈압을 낮추고 운동량을 더 늘리면 더 많은 효과를 볼 수 있습니다. 자세히 보기 ☞ ..
2021.03.14 -
여행에서 렌터카를 싸게 예약 하는 팁
나는 오늘도 여행을 꿈꾸며 알뜰 여행 팁을 만들고 있습니다. 지금 당장 떠날 수는 없어도 시간이 주어지는 데로 날아갈, 그 어딘가를 향해 좀 더 알뜰하게 좀 더 효과적으로 좀 더 풍요롭게 여행을 할 수 있기를 바라며 오늘도 나는 쇼핑하는 중입니다. 극도로 비행기 타는것을 싫어하는 저는 자동차 여행을 좋아합니다. 그러나 물 건너가는 길은 오직 비행뿐이라는 것이 아쉽답니다. 자동차로 떠나는 여행은 자유로음이 있습니다. 가고 싶은 시간에 가고 머물고 싶은 시간에 머물면 되고. 골목골목 맨살을 볼 수 있음이 자동차 여행의 매력이기도 합니다. 지역민 만이 이용하는 카페를 들르고 지역민들이 사용하고 먹는 것들을 체험해 보고 삶의 속살을 들여다본다는 것 자동차 여행의 장점일 것입니다. 그러나 운전은 나에게 이상적인 ..
2021.03.13