2020/08(56)
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갑상선 증상과 자연치유법
갑상선 문제의 증상 및 도움이되는 치료법 갑상선은 아담의 사과 바로 뒤에있는 목에있는 나비 모양의 작은 샘입니다. 체온, 배고픔, 에너지 소비 등을 지속적으로 조절하는 체온 조절기 역할을하기 때문에 갑상선 문제는 광범위한 증상을 유발할 수 있습니다. 놀랍게도 갑상선 문제로 고통받는 전 세계 인구의 절반 이상 (60 %)이 이것이 체중 증가 나 피로를 포함한 문제의 근원이라는 사실을 전혀 모르고있는 것으로 추정됩니다. 미국 갑상선 협회 (American Thyroid Association)는 미국 여성 8 명 중 1 명이 평생 동안 어느 시점에서 갑상선 질환의 영향을받는다고보고합니다. 가장 흔한 갑상선 문제는? 갑상선 질환과 갑상선 질환은 삶의 거의 모든 영역에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 체중 문..
2020.08.16 -
코로나 속 숨쉬기 일주일
지난 월요일부터 시작된 일터로 되돌아 간지 오일째다. 오 개월을 빈둥거리며 집에서 갇혀 있다가 되돌아간 일터는 낯설 정도로 시스템이 바뀌었고 주의 환경도, 사람들도, 분위기도 달라졌다 가장 먼저 달라진 건 나의 몸이었다 5개월을 풀려 있던 근육들은 오랜만에 긴장을 하며 온 몸과 함께 다리가 많이 부었었다 출근 오일 차가 되니 이제 몸이 적응을 했는지, 다리는 아직 약간 부은 상태이나 몸은 정상으로 돌아왔고. 회복이 돼간다. 이렇게 적응해 가게 만들어진 인간이 위대하다. 코로나 이전에 나의 일터는 즐거운 곳이었다 한쪽에 준비된 간식 테이블에는 언제나 먹을 것이 쌓여 있었다. 일하면서 수시로 가져다 먹을 수 있다 누구 할 것 없이 먹을 것을 사다 놓고 모두가 즐길 수 있게 해 둔 것, 어떤 이는 도넛을 사오..
2020.08.15 -
코로나가 바꾼 로봇의 하루
코로나 발병 후 전문가들은 앞 다투어 미래의 우리의 삶과 세계는 완전히 다른 세계로 바뀌어 갈 것이라고 말들을 했었다 자세히 보기 ☞ 달 여행이 눈앞에, 산소 공장 세워 역사적으로 세계에 국직 한 사건이 있을 때마다 놀라울 정도로 세계의 시스템은 스스로 변화해 가며 오늘에 이르렀다 변화 속에는 단점도 장점도 있지만 인간은 또 그렇게 적응하며 하루를 살아낸다 그 변화를 피부로 느끼며 오늘 하루를 살고 있는 사람 중에 나 또한 그 변화의 수레바퀴에 끼어있다 내가 일 하는 곳엔 약 300여 명 남짓이 함께 하나의 공간에서 일하고 있었다 물론 분과마다 나누어져 있지만 같은 화장실을 사용하고 두 파트로 나누어 정해져 있는 점심 먹을 수 있는 공간을 함께 사용하고 있고 여러 대의 전자랜지와 여러 대의 냉장고, 를 ..
2020.08.14 -
당뇨병 예방과 자연치료에 대해
미국에서 당뇨병 또는 진성 당뇨병 (DM)은 점점 확장세에 있으며 전염병이란 말이 과장된 것이 아닙니다. 약 2,900 만 명의 미국인이 어떤 형태로든 당뇨병을 앓고 있으며 인구의 거의 10 %에 해당하며 더욱 놀랍운건 미국인들의 당뇨병 발생할 확률이 3 분의 1입니다. 통계는 더욱 악화됩니다. 또 다른 8,600 만 명의 사람들이 당뇨병 전증을 앓고 있으며 이들 중 최대 30 %가 5 년 이내에 제 2 형 당뇨병에 걸립니다 . 그리고 가장 우려되는 것은 당뇨병을 앓고있는 사람들의 약 3 분의 1 은 진단을받지 못하고 알지 못하는 것으로 여겨집니다. 그렇기 때문에 당뇨병 증상을 이해하고 인식하는 것이 매우 중요합니다 좋은 소식은 기술적으로 1 형, 2 형 또는 임신성 당뇨병 등 당뇨병에 대한 "치료법"은..
2020.08.14 -
나의 일기, 간사함으로 얼룩진 나
"간사하다" 사전에서 찾은 형용사적 의미는 =자기의 이익을 위하여 나쁜 꾀를 부리는 등 마음이 바르지 않다. =원칙을 따르지 아니하고 자기의 이익에 따라 변하는 성질이 있다. 라는 뜻을 담고 있다 불과 4일 전까지만 해도 집에서 빈둥거리는 나 자신이 답답하게 느껴져 일로 돌아가고 싶어 안달하던 내가 마스크한장에 무너지려고 한다. 마스크를 쓰고 일 한지 3 일째 가 되니 조금은 마음이 누구러지며 견딜만해지고 있지만 여전히 불쾌하고 불편한 마음은 그동안 누리고 살아왔던 편리함에 대한 갈망을 포기하지를 못한다 그렇게 누리고 살아왔던 일상의 편리함과 자연스러움에 한번도 감사를 해보지도, 댓가를 치르지도 안 했으면서 당연한 듯, 내 것인냥 누리며 살아왔었다. 그러면서 그 몇일의 불편함에 불평을 하게 되는 현실에서..
2020.08.13 -
코로나에 뺏긴 내 자유
사람이란 동물이라는 것을 다시한번 강하게 체험했던 하루였다 5개월여 만에 출근을 했던 나는 새삼스래 엄청난 피곤이 몰려오고 시간의 지루함을 강하게 느끼는 하루였다 그동안 너무 오래 운동이 없었다 오랜만에 돌아간 직장에서는, 활동을 최소한으로 하기위해 꼼짝없이 내 자리에서만 있어야 하는 상황에서 온 졸일 앉아 있으려니 다리는 퉁퉁 부어오르고 몸은 뒤틀리고 시간은 더디 가고,,, 오랬만에 앉아만 있으려니 소화도 안되고 뱃 속에 깨스만 차 오르고, 예상치 못하게 참으로 기쁘지 않은 마음에 지칠대로 지치며 녹초가 되어갔다. 그도 그럴것이. 하루 종일 마스크를 쓰고 일을 했어야 한다는 것 쉬는 시간인데도 평상시에 즐기던 주위동료들과 수다의 즐거웅도 없으니 스스로 고립되어 무척이나 지루하고 지치는 하루였다 미국의 ..
2020.08.11 -
러시아가 발표한 백신 믿을수 있나?
바이러스 백신에 대한 러시아의 인종은 서방에 우려를 제기 Russia's race for virus vaccine raises concerns in the West MOSCOW (AP) — Russia boasts that it’s about to become the first country to approve a COVID-19 vaccine, with mass vaccinations planned as early as October using shots that are yet to complete... apnews.com 모스크바 (AP) — 러시아는 아직 임상 시험이 완료되지 않은 주사를 사용하여 빠르면 10 월에 대량 예방 접종을 계획하면서 COVID-19 백신을 승인 한 최초의 국가가 될 것이라..
2020.08.10 -
괴물 남편의 선물? 안면이식 여성
남편에 의해 잃어버린 얼굴을 2차 안면이식 성공으로 다른얼굴로 살게된 여성 BOSTON (AP) — 10 년 만에 두 번째로 뉴햄프셔 여성이 새로운 얼굴을 가졌습니다. 전남편의 공격으로 얼굴이 훼손된 카르멘 블란 딘 탈 레톤은 수술 후 6 년 만에 첫 이식 이 실패한 후 처음으로 미국인이되었고 전 세계적으로 두 번째로 수술을 받았다 . 익명의 기증자의 이식은 지난 7 월 보스턴의 브리검 여성 병원에서 이루어졌습니다. 예전에 간호사로 일했던 52 세 그녀는 1 년 전 첫 이식이 실패한 후로 일상생활이 멈추었었습니다 그러나 이번 수술이 성공함으로 예전의 일상으로 돌아갈 수 있을 거라 예상 했습니다. 그녀는 여전히 수술로 인해 치유과정에 있고 아직 새로운 얼굴에 대한 사진이 알려지지 않았습니다. 그리고 그녀는..
2020.08.09