2021/02(30)
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삼성 이건희 회장이 남기셨다는 글
누구나 한 번쯤 꿈꿔보는 삶이 억만장자가 아닐까 싶습니다. 금수저 중에 금수저인 로열패밀리가 되어보는 꿈도 꿔 볼 수도 있습니다. 그러나 진정으로 행복한 삶을 위한 꿈은 얼마나 꾸었을까요. 돈이 많다고 다 불행하지도 않지만 또 절대 행복한 사람이라 말할 수도 없을 것입니다. 지난 금요일 직장에서 일하고 있는데 핸드폰에서 메시지 알람이 울렸습니다. 읽으면서도 많은 생각을 하게 되었습니다. 그리고 포스팅을 했는데, 아래의 글이 고인이 남기신 글이 아니라는 논란에 서 있다는 것을 알게 되었습니다. 삭제할까 하다가 이미 티친님들의 댓글도 있고, 내용면에서 한번쯤 가벼이 읽을 수 있어도 좋겠다고 생각되어 그대로 두기로 했습니다. 이미 보신분도 계시겠지만 내가 제대로 살고 있는지, 스스로의 삶을 다시 한번 돌아보며..
2021.02.14 -
영양사가 추천하는 콜라겐을 성분 분석과 함께 올립니다
콜라겐 보충제에는 반드시 비타민C와 항산화제가 포함되어 있어야 한다고 전문가는 말합니다. 콜라겐 섬유는 노화의 가장 큰 원인이 되는 활성 산소의 식품 공급원이므로 항산화 보호가 매우 중요하기에 항산화제가 포함되어 있어야 합니다. 여기 영양사가 추천하는 콜라겐을 성분 분석과 함께 올립니다 종합적 콜라겐으로 최고 : Amazon의 Vital Proteins 오리지널 콜라겐 펩타이드 풀을 먹인소에서 축출한 콜라겐 외에도 Vital Proteins는 콜라겐 흡수를 증가시키기 위해 비타민 C를 첨가했습니다. 글로벌 동물 복지에서 (Global Animal Partnership) 5 단계에 해당할 만큼 좋은 환경에서 스트레스 없이 키우고 풀을 먹인 목초지에서 자란 젖소를 통해 공급된 것입니다. 풀을 먹인 소 콜라겐..
2021.02.13 -
콜라겐이 우리 몸에 미치는 영향
콜라겐이란? 콜라겐이란 우리 몸에서 자연적으로 만들어 내는 단백질로 우리 몸의 단백질의 약 1/3을 차지합니다. 건강한 관절과 피부 탄력을 위해 필수적입니다. 때문에 콜라겐 보충제가 인기가 있습니다. 콜라겐을 판매하는 사람들은 이 콜라겐이 그들은 피부를 더 젊게 보이게 한다고 주장하지만 과학으로 볼 때 과대광고일 것입니다. 콜라겐이 우리 몸에 미치는 영향 콜라겐이란 접착제를 의미하는 그리스어 "kólla"에서 유래된 것에서 알 수 있듯이 콜라겐의 강력한 섬유가 우리 몸의 근육, 뼈, 힘줄, 인대, 기관 및 피부와 같은 신체의 모든 것을 결합시키는 접착제와 같은 역할을 합니다. 콜라겐의 종류 우리 몸에는 16 가지 유형의 중요한 단백질이 있습니다. 그러나 대부분은 I, II, III 유형입니다. 각기 다른..
2021.02.12 -
남녀 성 비율 세계 나라별로 알아보기
자세히 보기 ☞ 사람 눈(동채)의 색깔이 다른 이유는? 자세히 보기 ☞ 세계에서 가장 희귀한 눈(동채) 색깔 자세히 보기 ☞ 무서운 속도로 변하는 세계 인구 변화표 한때는 특정 나라에서는 정치적인, 문화적인 이유로 남녀 성비율을 인위적으로 맞추어 나갈 때가 있었습니다. 그 때문이라고 단정적으로 말할 수는 없어도 여성이 남성보다 많다든지 남성이 여성보다 많아서 사회적 이슈가 되기도 했던걸 기억합니다. 뿐만 아니라 지구 상에는 자연적인 성비 불균형으로 일부다처제가 있는가 하면 일처다부제도 있습니다. 2015 년 UN 추정에 따르면 여성 100 명당 남성은 101.8 명이었습니다.그러나 일부 국가에서는 여성이 남성보다 훨씬 많은 비율을 보이는 이유는, 여성의 기대수명이 남성에 비해 높기 때문이며 일부 국가에서..
2021.02.11 -
당신은 몆살까지 살수 있나요?, 온라인으로 하는 무료 기대 수명 계산기
전 세계적으로 기대 수명이 증가하고 있습니다. 2016 년 이후에 태어난 사람들은 25 년 전에 태어난 사람들보다 평균 7 년 더 오래 살 것이랍니다. 이와 같이 세계 인구의 평균수명은 이전에 비해 많이 길어지고 있습니다. 재미있는 기대 수명계산기가 있어서 올려 봅니다 심심할 때 아니면, 궁금할 때 한번 해 보신다면 앞으로 자신의 기대 수명 목표를 위해 건강장수를 위해 힘쓰게 되지 않을 까 생각을 해 봅니다. 건강 장수를 위해 우리의 우리의 평상시 행해 오던 삶의 방식이 어떤 영향을 미치는지도 알아볼 수 있을 것 같습니다. 그리고 좀 더 나아 간다면 생활하는데 재정계획도 수정해야 할 수도 있고 은퇴를 준비하는 마음도 달라질 수 있다는 생각이 듭니다. 그것은 곧 은퇴연금이 생존 동안 어떻게 작동할 것인가를..
2021.02.10 -
부패에는 반드시 조력자가 있다
자세히 보기 ☞ 2019 년에 살기 좋은 나라에 뽑힌 국가들. 자세히 보기 ☞ 2020 년 살기 좋은 나라 순위와 성적표 부패란 사적인 이익을 위해 위임된 권력의 남용을 말할 것입니다. 부패는 신뢰를 약화시키고 민주주의를 약화 시키며 경제 발전을 방해하며 불평등, 빈곤, 사회 분열 및 환경 위기를 더욱 악화시킵니다. 부패를 막고 모두가 합리적인 법아래 있기 위해서는, 부패를 폭로하고 부패를 책임지는 것이며, 부패를 가능케 하는 방식과 시스템을 이해할 때에만 가능하다고 말합니다. 부패는 어디서든지 발생할 수 있습니다. 사업처, 정부, 법원, 언론, 시민 사회, 보건, 교육, 스포츠에 이르기까지 다양한 분야에서 누구나 부패자에 포함 될 수 있습니다. 정치인 정부 관료 공무원 사업가 일반인까지도,,, 뿐만 아..
2021.02.09 -
무서운 속도로 변하는 세계 인구 변화표
포스팅하는 이 시점의 세계 인구는 7,844,403,282로 UN의 예측을 넘어서고 있는 것을 알 수 있습니다. 기원전 8000 년경 농업이 시작되었을 때 세계 인구는 약 5 백만 명이었습니다. 8,000 년이 지난후 인구는 2 억 (일부 추정치 3 억 또는 600 만 추정, 초기 역사적 기간의 인구 추정치가 부정확할 수 있음을 시사함)으로 연간 0.05 % 미만의 성장률이었습니다. 그러나 산업 혁명과 함께 엄청난 변화가 일어났습니다. 세계 인구가 10 억에 도달하기까지 1800 년 걸렸던 것이, 2 억을 채우는 데는 130 년 (1930 년), 30 억을 달성하는 데는 30 년 (1960 년)이었습니다. 40 억 인구가 되기까지 15 년 (1974)이었으며 50억 인구는 13년 만에 도달했습니다. 한 ..
2021.02.08 -
아폴로 11 호가 달 착륙에 성공하기까지의 뒷이야기
1969 년 7 월 20 일 인간은 인류 최초로 달에 발을 딛었습니다. 계수나무 박혀있고, 토끼가 방아를 찧고 있던 그 달 위를 인간이 걸을 수 있었습니다. 그것은 인간의 엄청나게 획기적인 도약이었습니다. 당시 소련이 우주 탐사대를 보냈었고 유인 유주선까지 발사해 달 주변을 탐색하는 시점에 미국 정부가 계획하고 추진한 엄청난 프로젝트는 인류 문명의 가장 중요한 랜드 마크 가 되었습니다. 이후 과학계와 대중 문화에서 핫이슈로 인기를 끌고 있으며 오늘날까지 그것들은 배경으로 한 영화도, 만화도, 다양한 미디어들도 등장하고 있습니다. 그 유명한 역사적인 도약 뒤에 알려지지 않은 이야기들을 소개할까 합니다. 자세히 보기 ☞ 달 여행이 눈앞에, 산소 공장 세워 라이트 형제의 배행기 조각을 유물로 우주 비행사 암스..
2021.02.08