행복하기 위해서 알아야 하는 행복의 의미

국제 행복의 날을 보내면서 한 번쯤 나는 행복한 걸까?

너는 행복하니?

그리고 우리는 얼마나 행복한 삶을 살고 있나?,,, 생각해 보게 됩니다. 

 

행복하십니까?

 

행복이 무엇인지 알아야 답을 할 것 같은데 

답을 생각할 만큼 행복에 대한 의미가 불분명하다는 생각이 듭니다. 

 

미국에서 오랜 시간 직장생활을 하면서 습관처럼 입에 달고 사는 단어가 있습니다. 

매주 금요일이면 누구나 서로에게 "happy friday" 를 말하며 하루가 시작이 되고,  Have a nice weekend 를 말하며 

한 주를 마무리 합니다.

깊은 생각 없이 타인을 향해 내뱉는 말이지만 

남에게 행복한 주말을 바란다는 축복입니다. 

 

행복은 누구나 원하고 갖고 싶어 하는 것이지만 

행복이 무엇인지 정확히 알지 못하면 행복을 이루기가 어렵기 때문에 아는 것이 중요할 것입니다.  

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행복이란 무엇입니까? 

 

 

행복의 정의란 사람마다의 기준에 따라 다를 것입니다. 

많은 사람들은 행복이 화려한 파티를 즐기는 것,

새로운 경험으로의 흥분,

깊은 감정의 열정과 스릴,

최고의 먹거리의 맛을 즐기는 즐거움, 같은 것으로 생각할 수 있으나

이것들은 황홀한 경험은 될지 모르나 행복이라 할 수 없을 것입니다. 
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그렇다면 진정한 행복은 무엇일까요?

진정한 행복은 각 개인의 필요가 충족될 때일 것입니다.  

요즘 같은 경쟁시대일수록 원하는 목표를 이루고

탐닉 하는 양만큼이 충족될 때 영혼의 만족감과 성취감이 진정한 행복일 것입니다. 

즉, 모든 필요를 충족되고, 

스스로 만족하고,

원하는 목표의 성취감을 깨닫고 느낄 때 완전한 행복일 것입니다. 

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그렇다면 탐닉 하는 양의 한계가 있을까요?

 

행복을 달성하기 위해 스스로 만족함을 깨닫고 유지하기가 쉽지 않을 수 있지만  
행복하기 위해 진정 자신에게 필요한 것은 무엇인지 논리적인 자문이 필요할 것입니다.

"나에게 필요한 것은 무엇입니까?"   

 
이 질문에 답은 각개인에 따라 다를 것입니다.

삶의 경험이나,

가정적 환경, 

성장 방법,

개인적 필요에 따라 다릅니다. 

우리는 인간 본질적인 필요를 발견하고 내면의 기본 욕구를 깨달아야 합니다. "나에게 필요한 것은 무엇입니까?"   

 

우리 모두는 그것을 갈망합니다. 그리고 그것을 위해 노력합니다.  
달라이 라마는 '인생의 목적은 행복을 찾는 것'이라고 말했습니다.  
그러나 누구나 다 갖는 것은 아닙니다. 
행복은 일반적으로 기쁨과 만족감을 나타내지만 이 감정은 지속되지 않습니다.    

그리고 이것을 붙잡아 두고 싶어 많은 노력을 하지만 언제나 불만족스럽습니다.
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행복의 정의

개인에게 있어 행복의 공식적인 정의는 필요하지 않다고 생각합니다. 

진정으로 중요한 일에 가치를 두고

인생에서 지향하는 바를 따르고 행동할 때 우리의 삶은 풍요롭고 강력한 생명력을 가질 수 있는

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한마디 

 

행복의 날을 보내면서 데이터 상에서 대한민국의 행복지수가 세계 61위였습니다.

국가의 경쟁력이 상승했고

풍요와 성취력이 향상되고 있지만 국가의 위상에 비해 여전히 낮은 행복지수는 행복의 참 의미를 찾지 못함이 아닌가 조심스럽게 생각해 봅니다. 

세계인 모두가 행복한 기분 속에 살았으면 좋겠습니다. 

 

 

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