가족력으로 영향을 받는 질병들

가족력을 통한 질병들

 

 

 

미국의 의사들은 가족의 병력에 대한 철저히 추적을 합니다.

얼마 전에 병원으로 갔을 때 아직 약을 먹어야 할 단계는 아니지만 콜레스테롤이 높다는 진단과 함께

좋아하는 갑각류를 피하라는 주문이 떨어졌습니다.

처음 페밀리 닥터를 정할 때 철저한 질문과 검사가 이루어졌었지만

콜레스테롤이 높아 짐에 따라 다시 이어지는 질문이 가족 병력이었습니다.

 

특히 부모님은 어떻게 돌아가셨는지,,

몇 살에 돌아가셨으며 생존 시의 질병은 어떤 것이 있었는지,,

형제자매들은 몇이며 

건강은 어떤지,,,

앓고 있는 질병은 어떤 것이 있는지,,, 

철저하고 자세한 질문에 대한 답에 따라 앞으로 관리를 어떻게 할 것인가를 설명하고 

주의사항과 병원 내원의 시기가 정해 집니다. 

 

가족병력은 DNA를 통한 유전적인 요인을 추적합니다. 

DNA를 통해 조상들은 알지도 못한 후손들에게 달갑지 않은 선물을 남깁니다. 

모든 질병이 유전적인 요인으로 인한 것이라고 할 수 없지만 

상당한 종류의 질병은 가족력에 의한 것이며 관리를 어떻게 하는가에 따라 

조상이 주는 선물을 받기도 하고 거절하기도 합니다. 

 

그렇다면 가족력에 영향을 받는 질병은 어떤 것이 잇을까요?

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심혈관 질환, 고혈압 및 고콜레스테롤

 

미국 질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 미국에서 사망 원인 1위가 심혈관 질환입니다.

심혈관질환으로는 심장병과 심부전, 심장마비, 뇌졸중, 동맥질환 등이 해당되며 유전적 요인이 영향을 받습니다.   

고혈압과 고콜레스테롤은 이러한 심혈관 질환을 유발할 수 있으므로 심혈관 가족력이 있는 사람들은 미리 관리를 하면 유전적으로 심혈관 질환 요소를 피할 수 있습니다.

 

고혈압은 미국에서만 약 8천만 명이 앓고 있는 흔한 질환입니다. 고혈압은 심장병, 울혈성 심부전, 심장마비 또는 뇌졸중과 같은 잘 환을 유발할 수 있습니다.

그리고 과체중, 흡연, 당뇨병 등은 고혈압을 유발할 수 있습니다.

고혈압을 예방하기 위해 식단부터 신경을 써야 하며 나트륨 섭취를 줄이고 지속적인 운동과 스트레스 줄이기,

생활습관의 변화를 통해 고혈압을 관리해야 할 것입니다.

 

미국 질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 미국의 성인의 31%가 콜레스테롤 수치가 높습니다.

콜레스테롤을 관리하지 않으면 심장질환 가능성이 높아집니다.   


콜레스테롤 관리는 건강한 식습관과 운동이 필수이고 트랜스 지방을 피하고 단일 불포화 지방(견과류, 아보카도, 올리브 오일 및 생선 포함)을 섭취하는 것을 권합니다.    
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제2형 당뇨병

 

 

당뇨병은 가족력과 관련이 있습니다.

그중에 제2형 당뇨병은 가족력과 연관성이 큽니다.

미국당뇨병협회에 따르면 양부모가 제2형 당뇨병이 있는 경우 어린이 당뇨병 발병 위험은 약 50% 이지만

건강한 생활습관을 유지하면 당뇨병 위험을 낮출 수 있습니다.  

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정신 질환 또는 중독

 

전국 정신 질환 연합(National Alliance on Mental Illness )에 따르면 

미국 성인의 약 4.2%가 우울증, 양극성 장애, 정신 분열증, 알츠하이머 정신 질환 또는 기분 장애 같은 다양한 정신 질환을 경험한다고 전국 정신 질환 연합(National Alliance on Mental Illness )은 보고 했습니다. 

유전적 요인이 있는데 스트레스 같은 환경적 요인이 겹칠 때 질병을 발병할 수 있기도 하고 중증으로 넘어갈 수 있습니다.  더보기 ☞  마리화나(대마초) 사용을 합법화로 통과시킨 미국 하원

 

암

 

일부 암은 가족력과 관련이 있지만 비율적으로는 크지 않습니다.

유방암, 난소암, 결장암 등이 유전적 요인이 있습니다.  
그러나 노인이 된 후 유방암이나 결장암에 걸렸다면 이는 유전됐다고 할 수 없습니다.

어린 나이에 유방암이나 결장암 등에 걸린다면 이는 유전적 요인이 큽니다.

 

가족력을 추적하는 것은 효과적이고 최적의 치료를 받는데 도움이 됩니다. 
위와 같은 가족력이 있는 사람은 의사와 상의하는 것이 좋습니다. 

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한마디 

얼굴을 본 적도 없지만 조상으로부터 물려받은 DNA는 얼굴 형부터 생김새,  키와 체형, 턱수염이나 아름다운 눈 등에 영향을 미치기도 하지만 혈압이나 당뇨병과 같은 원하지 않은 선물도 받아야 합니다.

그러나 생활습관을 바꾸고 먹거리를 관리하고 운동을 한다면 원하지 않은 선물은 거절할 수 있습니다.

 

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