조명 빛이 건강을 위협한다,

야간 조명이 미치는 영향

 

빛공해란 인공적으로 만들어진 조명에 의해 눈에 띄지 않지만 과도한  실내, 외를 밝히는 빛으로 생태계적 피해를 얻는 것을 말합니다.  

불과 50년 전만해도 밤하늘의 은하수 아치를 볼 수 있었고, 수만 개의 별들을 헤아리며 별똥별이 떨어지는 것을 보며 소원을 빌었던 기억이 있습니다.

그리고 그 시절의 어두운 밤하늘은 많은 예술가를 베출하며 상상력과 감수성을 채워 가며 예술의 영감이 되기도 했습니다.   그러나 현대의 인공조명은 자연의 색깔도 희석을 시키고 인간의 건강도 해를 키치고 생태계 교란도 가져오는 말 그대로 공해입니다.   자세히 보기  ☞   69명의 자녀를 낳은 다산의 어머니

너무 많은 빛 공해는

• 깊고 어두움을 방해하고, 
• 밤하늘의 별빛을 약화 시키고,
• 천문학 연구를 방해하고,
• 생태계를 교란하고,
• 건강에 악영향을 미치고,
• 에너지를 낭비합니다.

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현재 세계 인구의 절반 이상이 도시에 살고 있고, 인구 4명 중 3명은 어두운 밤하늘에 떠 있는 은하수를  구경조차 못해 봤을 것입니다. 우리가 빛 공해로 인해 잃어버린것들이 너무 많습니다.

• 안전,
• 에너지 절약,
• 비용,
• 건강,
• 야생 동물에 대한 영향,
• 생태계 교란,
• 별을 볼 수 있는 능력 등 여러 측면에서 빛 공해에 대해 이제는 인류가 우려해야 할 시점임을 알아야 할 것입니다.

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빛 공해가 주는 영향

빛 공해는

• 생태계를 파괴하고,
• 야행성동물들의 생리에 부정적인 영향을 미치며,
• 동물들의 활동 패턴을 교란시키고, 
• 포식자-피식자 관계를 변경하고,
• 생리적 피해를 일으킬 수 있습니다.

삶의 리듬은 빛과 어둠의 자연스러운 일주 패턴에 의해 조정됩니다. 따라서 빛 공해로부터 이러한 패턴에 대한 중단은 생태 역학에 악영향을 미칩니다.  자세히 보기  ☞   미국 역대 최악의 대통령이라고 평가 받는 지도자는?

모든 동식물과 인간은 빛과 어두움에 따라  신체 주기 의해 멜라토닌을 생성하고 조절합니다.  사람이 잠자는 동안 빛에 노출되면

• 멜라토닌 생성이 억제되고
• 수면 장애와
• 두통 증가,
• 작업시 피로,
• 의학적으로 정의된 스트레스,
• 수면 부족 
• 불안 증가로 인한 일부 형태의 비만과 같은
• 기타 건강 문제로 이어질 수 있고 
• 몇 가지 유형의 암과 관련이 있는 것으로 밝혀졌습니다.
• 눈부심은 노화된 눈에도 영향을 미칩니다. (아래 텍스트 참조)
• 건강에 미치는 영향은 시간이 지남에 따라 과도한 조명이나 과도한 빛 노출로 인한 것일 뿐만 아니라 빛의 부적절한 스펙트럼을 구성합니다.  자세히 보기  ☞  세계에서 가장 나이가 많은 나무는 몇살일까요?
  
  

야간 조명은 전 세계 에너지의 4분의 1을 차지합니다.  과도한 야간 조명은 에너지를 낭비하고, 이는 비용 낭비와 탄소 증가로 이어집니다

해결책은 빛을 적절히 차단하고,

• 필요할 때만 빛을 사용하고,
• 필요한 양만 사용하고,
• 에너지 효율적인 전구를 사용하고,
• 적절한 스펙트럼의 전구를 사용하면 빛 공해를 상당히 줄일 수 있습니다.

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밤의 빛 공해 유형

 1. 눈부심, : 조명으로 인해 눈부심은 나이가 들수록 건강에 더 악 영향을 미칩니다. 과도한 빛에 노출되면 일시적으로 보이지 않은 현상이 오고 운전 시 위험에 노출됩니다. 

2. 빛 침입 : 잠자는 시간 원하지 않게 외부로부터 침실에 빛의 침입을 받는 것입니다. 

3. 하늘광(과도한 조명 및 클러터 외에도)을 포함합니다. : 인구 밀집 지역에서 볼 수 있는 하늘로부터 반사되는 빛이며 차 광등은 이런 세 가지 유형의 공해를 줄일 수 있습니다.   

 
※  현대 인류의 편의를 위해 사용하는 거의 모든 것들이 장기적으로 자연과 인간에 해로운 것들이란 생각이 듭니다. 조금 불편함을 선호하고 조금 느린 것을 선택하고 조금 덜 갖는다는 마음이면 우리 모두 함께, 오래, 더불어, 때문에, 행복하지 않을까 생각하며 자연보호 차원에서라도 빛을 차단하는데 앞장서야겠다 다짐해 봅니다.

 

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